D+40~42

 

 

안녕, 달빛입니다 :)

이번 기록은 가볍게 인증처럼 지나가려합니다

조금씩 운동패턴도 잡혀가는듯하고

그날의 컨디션에 따라 운동시간과 강도를 조금씩 조절하며 운동중인데

운동을 하면서 체중이 조오오오오금씩 줄다보니

이제 운동을 안하거나 많이 먹은날에는 운동을 조금이라도 하고 자야할 것 같은?

그런 생각도 든답니다 ㅎㅎㅎ

그래서 바디프로필 찍으신분들은 후유증이 심하다고 

그런 얘기를 많이 들었는데

너무 압박감을 갖지않고 취미처럼 소소하게 준비하면 조금 괜찮지않을까 라는 

마음편한 생각을 계속 갖고있답니다

물론 아직 바디프로필을 도전할만한 어떤 변화도 아직 보이지않고있어섷ㅎㅎㅎ

5월도 쩝 ㅎㅎ

이렇게 전 또 6월을 기대해봅니다 ㅎㅎㅎ

 

(D+41은 폭풍의 필라테스ㅎㅎ)